なかよし工房活動日誌

地域活動支援センターの運営と活動
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今日の出来事

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    こんにちはニコッ

    暑い日が続きますね晴れ

     

    暑い…夏…常夏…ハワイ…フラダンスびっくりマークハイビスカス

     

    という事で今日はフラダンスを教えていただきました。

    手話のように歌詞をダンスで表現するそうですゆう★

     

    早速曲に合わせて踊りました。

     

     

    足のステップはずっと一緒なんですがそれに手が付くと

    こんがらがってしまいました泣き

     

     

    何回か踊るうちに初めはぎこちなかった皆さんも少しづつ上達されていました。

    ゆっくりなペースで踊ったのですが常に中腰だったこともあり

    終わると太ももが痛くなってしまいました・・・

     

    来月は衣装も着けてするそうです。楽しみですねちゅん

     

    午後はカルチャースクールで団扇を作りました。

     

    絵を書かれたり、折り紙を貼ったりと

    それぞれの個性が出ている作品が出来ていました。

     

     

     

    はなの会 Fさん(フラダンス)、こころ豊かな500人委員会OB会(うちわ作り) 

    の皆さん、ありがとうございました。

    来月もよろしくお願いしますニコッ

     

     

    カルチャースクール | permalink | - | - | - | - |

    今日の出来事

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      こんにちはおかお(幸せ)

       

      今日の午後は「ラベンダーパーク多可」へ行きました車

      天気予報では雨となっていたので心配していました。

      日頃のおこないですね・・・ちゅん

       

      階段を上る事に皆さん必死です…アセアセ

       

      頂上に着き振り返ると

       

       

      壮大な景色が広がっていました。

      風がとっても気持ちよかったです。

       

      「聖獣の森」には天使とドラゴンがいました。

       

      こちらがドラゴンショボン

      こちらが天使矢印上

       

      チェンソーで制作されているそうです。

       

      ラベンダー摘みをされている方もいました。

       

      ラベンダーの匂いがする自動販売機がありました。

       

      「うーん、いい香り」

       

      とても楽しい午後を過ごせました。

       

       

       

       

       

      その他活動 | permalink | - | - | - | - |

      今日の出来事

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        こんにちはこんにちは

         

        今日のプログラムは調理とカラオケでした。

         

        まずは調理です。

        調理室を覗くと…

        調理当番さん頑張ってます頑張る

         

        出来上がった料理がこちら

         

        『串なし焼き鳥』と『水菜のスープ』ですびっくりマーク

         

        とっても美味しかったです。お当番さんありがとうございました。

         

        お腹もいっぱいになったところで

        午後は人気プログラムの「カラオケ」ですマイク

        決められた時間内に1人3曲歌えました。

         

         

        皆さん熱唱拍手

         

        習字 | permalink | - | - | - | - |

        今日の出来事

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          こんにちは。

          今日は午後から音楽療法でした。

           

          じゃんけんゲームをして少し頭をほぐしました。ぐるぐる

           

          次は先生とじゃんけんをして負けると敷いている新聞が

          小さくなっていくゲームをしました。

           

          負けっ放しのチームははやくも辛そうですアセアセ

           

          その後、音楽に合わせて新聞を破っていきました。

          思い切って破るとストレス発散ですキラキラ

           

          最後にダンスを踊りました。

           

          ここはハワイ?

           

          今日は、色んな事をしてずっと笑いっぱなしでした。

          音楽療法の先生ありがとうございましたありがとう

          音楽 | permalink | - | - | - | - |

          今日の出来事

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            こんにちはニコッ

            今日は、ポスティングへ行きました。

             

            白ゆり会通信とメンバー新聞を地域の方に配りに回りました。

             

             

            台風が近づいて来ているので雨雨が心配でしたが・・・

            降らない間に無事終わることが出来ました。

             

            undefined今日、初めてポスティングへ歩く

             

             

             

             

             

             

            ポスティング | permalink | - | - | - | - |

            カルチャースクール♪

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              こんにちは音符

              今日は月に一回あるカルチャースクールの日でしたニコニコ

              コースターを作りますコーヒー

              長い紐を手に巻き付けて編んでいきます音符

              うーん、難しい…汗

              丁寧に教えて頂きどうにか完成しました拍手拍手拍手拍手拍手

              かわいいですよねハート

              小さく作ればブローチにもできるらしいですハート

              また来月もお楽しみにき

              カルチャースクール | permalink | - | - | - | - |

              今日の出来事

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                こんにちはニコッ

                今日は午後から交流体操でした。

                 

                まずは頭の体操や椅子に座ったままでストレッチをしました。

                掛け声に合わせて手足を動かしましたが

                なかなかうまく合わせられなくてこんがらがってしまいましたゆう★

                 

                次は音楽に合わせての全身運動です体操

                 

                普段使わない筋肉をしっかりほぐしました。

                 

                最後にみんなで円になり鳴子を持って踊りました。

                鳴子カチャカチャ鳴子

                楽しく踊れましたおかお(幸せ)

                 

                疲れましたが気分はスッキリてれネコ

                来月も頑張りましょ筋肉

                 

                 

                交流体操 | permalink | - | - | - | - |

                カラオケ♪

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                  皆さん、こんにちは〜ルルちゃん

                  今日は雨ですね雨キラキラ

                   

                  さて、今日はカラオケをしましたマイク

                  大きなスクリーンを見ながら歌います音符

                  ストレス発散になりましたパンチ

                   

                  カラオケ | permalink | - | - | - | - |
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